Você conhece a importância e o poder dos mudras?
Você conhece a importância e o poder dos mudras? Os mudras são um caminho para a sintonização individual com o universo, responsáveis pela saúde plena. Sendo assim, podem ser utilizados no dia a dia e durante as práticas de yoga. Além disso, cada dedo está associado a um elemento da natureza, sendo eles: o dedo …
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